Das "Bücher mit Herz-Team" wünscht Dir und Deiner Familie einen freudvollen Wandel in ein bewussteres Zeitalter! Bleibe optimistisch, erfreue Dich an kleinen Dingen und verbringe bewusst Zeit mit lieben Menschen, die Dir am Herzen liegen.
Das Erbe deiner Ahnen & unerlöste Schattenthemen in dir – Teil 1
Manche Lasten, die wir tragen, stammen aus Erfahrungen, die unsere Vorfahren nie heilen konnten – und die jetzt in uns nachklingen.
Fragst auch du dich auch manchmal:
* Warum wiederholen sich bestimmte Muster in meinem Leben?
* Warum reagiere ich in bestimmten Situationen so übertrieben, obwohl „eigentlich“ nichts Dramatisches passiert ist?
Die Antwort darauf könnte in der trans-generationalen Weitergabe von vererbten Familienmustern liegen.
Die leisen Stimmen deiner Ahnen
Das Thema „Erbe unserer Vorfahren“ ist mehr als die Farbe deiner Augen oder deine Körpergröße, mehr als deine Talente, Vorlieben und Fähigkeiten. Die trans-generationale Weitergabe betrifft auch Gefühle, Überzeugungen, Werten, sowie von einem Vorfahren erlittene Traumata und Schmerz.
Das könnte beispielsweise eine unerklärliche Phobie z.B. vor Ratten und Mäusen sein, die auf keinerlei Erfahrung in diesem Leben, beruhen. Ich habe meine Eltern befragt und stellte fest, dass diese Ängste, die auf realen Erfahrungen meiner Mutter beruhten, einfach auf mich übertragen wurden, ohne dass es mir bewusst war.
Die ungelöste Themen meiner Ahnen funktionieren wie folgt:
* Was meine Vorfahren nicht sagen durften, zeigen mir meine Gefühle.
* Was meine Vorfahren nicht heilen konnten, sucht in mir nach Gesehen-werden, Würdigung und Erlösung.
Was nicht geheilt wurde, wird wiederholt.
Diese Dynamiken wirken subtil:
*durch Kommentare, die beiläufig fallen
*durch unsere Art zu lieben oder unsere Kinder zu erziehen
*durch Werte, die wir bewusst oder unbewusst an die nächste Generation weitergeben
Nächsten Dienstag geht es mit der trans-generationalen Weitergabe von Familienmustern weiter. Bis dahin ...
Bleib im Flow
mit Margeaux (gesprochen Margo - reimt sich auf Flow)
Das wünsche ich dir von Herzen 💖
#Ahnenheilung #Schattenarbeit #CGJung #TransgenerationalePsychologie #Familienstellen #HeilungbeginntbeiDir #EmotionalesErbe #Selbstreflexion #Seelentiefe #Bewusstwerden
Manche unserer inneren Kämpfe, Ängste oder Blockaden tragen den Abdruck unserer Ahnen in sich.
Haben wir Themen übernommen, die nicht wirklich unsere sind?
Gibt es „blinde Flecken„, die wir nicht erkennen, weil sie zu nah, zu schmerzhaft oder zu tief vergraben sind?
Wenn wir beginnen, mit offenem Herzen auf unsere Herkunft zu schauen, entdecken wir oft unbewusste Loyalitäten, unausgesprochene Versprechen oder verdrängte Gefühle, die durch Generationen weitergegeben wurden.
In meiner Familie gab es über mindestens drei Generationen hinweg das Thema ungewollte Schwangerschaften, die zu "erzwungenen Ehen" führten. Was nach außen wie „Pflichterfüllung“ wirkte, war ein Leben im inneren Konflikt – zwischen persönlichem Wunsch und gesellschaftlicher Erwartung.
Diese Muster wirken weiter, weil sie unbewusst weitergegeben wurden:
- durch die Art sich zu verhalten, - durch die Art, wie wir sprechen oder - über unsere moralischen Wertvorstellungen, die sich in unseren Handlungen ausdrücken.
Das beeinflusst unsere Auswahl von Freunden und Partnern und unser Verhalten in Beziehungen. Ein innerer Konflikt entsteht zwischen der Angst vor echter Freiheit und der Schwierigkeit, Entscheidungen selbst bestimmt zu treffen.
Diese Schatten möchten nicht verurteilt, sondern gesehen werden.
Sie tragen eine Botschaft in sich – für unsere Heilung, unsere Freiheit, unseren Weg.
Die Reise zu unseren Ahnen ist auch eine Reise zu uns selbst. Bist du bereit, hinzusehen? Schreibe es uns in die Kommentare!!!
Bleib im Flow mit Margeaux das wünsche ich dir von Herzen
Seine Entwicklung beginnt bereits in den ersten Lebensjahren infolge der von der Umwelt heran getragenen Anforderungen, Erwartungen, Gebote und Verbote. Diese lassen nur einen Teil der Persönlichkeit zur Entfaltung kommen.
Beispiel: Sich vehement durch zu setzen ist in unserer westlichen Kultur bei Jungs OK. Die Mädchen werden zum Nachgeben angehalten – die Klügere gibt nach.
Schattenprojektion
Zunächst wird der eigene Schatten gewöhnlich negiert oder aber auf Personen und Objekte außerhalb des eigenen Ichs projiziert. Unbewusste Schattenprojektionen auf den jeweils anderen Menschen sind typisch.
Wenn wir das Beispiel "sich vehement durchzusetzen" nochmals bemühen. Nehmen wir an, ich habe die Fähigkeit mich vehement durch zu setzen in mir. Aber aufgrund meiner Erziehung gestehe ich mir diese Möglichkeit nicht zu. Dann komme ich in eine Art "Gewissenskonflikt", wenn ein anderer Mensch sich vehement durchsetzt.
Insbesondere dann, wenn er das mir gegenüber macht. Die übliche - und gesellschaftlich tolerierte Reaktion: Verärgerung, Trauer, Wut, Enttäuschung.
In einem anderen Umfeld könnten ganz andere Reaktionen möglich sein wie z.B. Ausgrenzung.
Kommen wir nochmals zum zuerst einmal inneren Konflikt zurück, folgende Stationen werden in diesem Fall ganz schnell durchlaufen:
1. Die oder der macht genau das, was ich mir selber nicht erlaube.
2. Darf der oder die das überhaupt?
3. NEIN!!! Wenn ich es nicht darf, darf es der andere auch nicht!
4. Bekämpfung der "falschen" Handlungsweise.
Wie könnte ich die - von mir als falsch beurteilte - Handlungsweise bekämpfen?
* indem ich den anderen verurteile (ihm meine Meinung sage oder hinterrücks über ihn schimpfe oder ihn einfach gedanklich gering schätze)
* den Konflikt offen austrage (durch Diskussion oder Streit)
Durch Bewusstwerdung kann ich solche Muster durchbrechen und Konflikte bewusst austragen. Und genau deshalb ist es so wichtig, sich den eigenen Schatten bewusst zu machen.
Bleib im Flow mit Margeaux - Das wünsche ich dir von Herzen
Weil ich gefragt wurde ... Margeaux ist französisch, ausgesprochen wird das Mar-go - es reimt sich auf Flow)
Dieses Thema beschäftigt mich schon mehr als zehn Jahre. Zuerst einmal wollen wir den Schatten definieren. Ganz allgemein ist der Schatten der unbeleuchtete Raum hinter einem beleuchteten Körper.
Nun, das ist mit dem Schatten, von dem wir sprechen, aber nicht gemeint. Ich finde die Definition als Metapher allerdings sehr interessant. Denn meinen Schatten sehe ich nur dann nicht, wenn die Sonne von vorne auf mich scheint. Wenn die Sonne von hinten auf mich scheint, sehe ich meinen Schatten sehr wohl.
Nun zurück zu dem Begriff Schatten, den wir meinen; der Schatten ist nämlich ein Begriff aus der Psychoanalyse, der auf C.G. Jung zurückgeht. Seine Definition:
„Der Schatten eines Menschen enthält alles, was seinem positiven Selbstbild, seiner sogenannten „Theatermaske“ entgegensteht. Der Schatten ist alles, was uns nicht bewusst istund kann außer „Bösem“ auch positive Aspekte beinhalten.
Ein Beispiel: Ein Kind ist z.B. musisch begabt, hatte aber noch nie die Gelegenheit ein Musikinstrument zu spielen, dann ist ihm seine Begabung vielleicht gar nicht bewusst.
Also welche Fähigkeiten stecken in dir von denen du noch gar nichts wusstest? Magst du dich auf die Suche nach deinem verborgenem Potenzial begeben?
Der Schatten umfasst unbewusste oder zumindest nur teilweise bewusste Persönlichkeitsanteile, die häufig verdrängt oder verleugnet werden, weil sie dem eigenen Vorstellungsbild von sich selbstentgegenstehen.
Der Schatten hängt also sehr eng mit dem Selbstbild zusammen. Das Selbstbild beruht auf zweierlei:
* erstens auf deiner Selbstwahrnehmung und * weites auf dem Bild, was andere von dir haben – wie dich andere wahrnehmen
Dein Selbstbild misst sich am Ideal. Das, was deinem Ideal entgegensteht, wird in den Schatten gestellt und verdrängt. Das können alle „negativen“, sozial unerwünschten und daher unterdrückten Züge deiner Persönlichkeit sein.
Dieses Ideal hängt von vielerlei ab, um ein paar Beispiele zu nennen: * von deinen Werten und Moralvorstellungen * von der Gesellschaft und Kultur, in der du lebst und/oder aufgewachsen bist * die Werte deiner Familie, deiner Lehrer und deinem Umfeld * von ausgesprochenen und auch unausgesprochenen Erwartungen * von Mythen, Legenden, Geschichten, Filmen, die dich berühren bzw. die dich geprägt haben,
und vielem mehr.
Nächstes Mal geht es weiter mit dem Thema: Wie und warum entwickelt sich der Schatten …
Bleib im Flow mit Margeaux (französische Schreibweise, ausgesprochen wird das Mar-go – es reimt sich auf Flow) Das wünsche ich dir von Herzen ❤
Raum, Zeit und die Suche nach dem Sinn – Meine Reise begann bereits früh ✨
Als junge Frau war ich auf der Suche nach Antworten über die Fragen des Lebens, die ich hauptsächlich in Büchern gesucht habe 📚. Ich erhoffte mir davon mehr Verständnis zu meinen Fragen:
• Wer bin ich? • Warum bin ich hier? 🌍 • Was ist der Sinn meines Lebens?
Eines Tages fand ich ein Buch von Shirley McLane: „Tanz im Licht“ ✨. Die Schauspielerin schreibt über Rückführungen. 1992 war das noch ein ziemlich unbekanntes Thema und es weckte sofort mein Interesse 🔍.
Nach einem unerklärlichen Erlebnis, das mir einen Riesenschrecken einjagte, beschloss ich, selbst eine Rückführung zu machen. Ich wollte erfahren, ob es wirklich Erinnerungen an andere Leben gibt und ich wünschte mir insgeheim, dass sie mir helfen könnten, meine Fragen zu beantworten.
Dafür fuhr ich extra nach Frankreich. Und was soll ich sagen: Diese Erfahrung hat mein Leben verändert 💖. Alles, woran ich bis dahin geglaubt hatte, hat sich durch diese Erfahrung verändert. Ich sah die Welt in einem anderen Licht 🌈, ich begann (wieder) an Magie zu glauben 🔮 und ich konnte plötzlich Energie verschicken – eine Fähigkeit, die ich in einem anderen Leben bereits erfolgreich praktiziert hatte.
Es war, als hätte sich ein Schleier gelüftet 🕊️. Diese Rückführung war für mich kein bloßer Blick in die Vergangenheit – sondern es waren Erinnerungen, Gefühle und Erfahrungen, die so tief in mir eingeprägt waren, dass ich wusste: Es ist echt und tiefgreifend. Ich verstand mich und meine Handlungen so gut.
Seither weiß ich: Die Grenzen von Raum und Zeit sind nicht so starr, wie wir glauben ⏳.
Wenn auch du dich manchmal fragst, wer du wirklich bist, warum du hier bist und was dein Lebenssinn ist – dann vertraue darauf, dass die Antworten bereits in dir angelegt sind 🧘♀️. Vielleicht nicht in der Form, wie du es erwartest.
Bleib im Flow – das wünsche ich dir von Herzen. Deine Margeaux 🌷
Weil ich gefragt wurde, wie man Margeaux ausspricht: Flow und Margeaux reimen sich. Bleib im Flow mit Mar-go
P.S. Diese Rose wächst vor unserem Haus und erinnert mich daran: Wir sind hier um aufzublühen und uns in unserer ganzen Schönheit zu zeigen.
Haben wir Themen übernommen, die nicht wirklich unsere sind?
Gibt es „blinde Flecken„, die wir nicht erkennen, weil sie zu nah, zu schmerzhaft oder zu tief vergraben sind?
