Wer kennt dieses Gefühl nicht? Leichter Ärger, der aufsteigt, wenn etwas nicht so läuft, wie gewünscht. Leichter Ärger, der sich ganz leicht in unbändige Wut steigern kann.
Diese Kraft der Wut zeigt dir, wenn etwas nicht stimmt. Sie ist wie ein inneres Feuer, das dich antreibt, für DICH einzustehen, DEINE Grenzen zu wahren und ganz klar zu sagen: Bis hierher und nicht weiter! So nicht!
WUT schätzt eine Situation als ungerecht oder unerträglich ein. Dieses Gefühl schenkt dir die Kraft:
* mutig zu handeln, * Klarheit zu schaffen, * Entscheidungen zu treffen, * DICH zu behaupten, * DEINE Energie zu bündeln und * DEINE innere Wahrheit zu leben.
Dadurch wird Veränderung ermöglicht.
Element = FEUER 🔥
Wut fühlt sich an wie ein Vulkanausbruch – heiß, drängend, manchmal zerstörerisch. Doch wie Feuer kann sie auch reinigen, klären und Neues entstehen lassen.
Zu wenig von der WUT-Energie bedeutet: Du bist kraftlos, angepasst, schluckst alles runter. Du traust dich nicht, „Nein“ zu sagen, verlierst deine Lebenskraft und lässt andere über deine Grenzen gehen.
Zu viel von der WUT-Energie bedeutet: Du bist reizbar, aggressiv, laut, zerstörerisch. Du verletzt andere oder dich selbst, verlierst Klarheit und verbrennst deine eigene Energie.
In vielen Gesellschaften ist Wut ein Tabu. Schon die Kleinsten lernen: „Sei brav und leise.“ – Doch Wut verschwindet nicht, wenn wir sie unterdrücken. Sie staut sich auf, gärt innerlich und entlädt sich irgendwann unkontrolliert.
Die heilende Kraft der Wut kann sich entfalten, wenn sie bewusst gefühlt und zugelassen wird - ohne sie unkontrolliert auszuleben. Du kannst ihre Kraft nutzen, um für das einzustehen, was DIR wichtig ist.
Heilsame Fragen:
* Welche Grenze wurde jetzt gerade überschritten?
* Wo darf ich klar Stellung beziehen, meine Grenzen wahren und NEIN sagen?
* Wie kann ich meine Wut in eine Veränderung zum Positiven verwandeln?
Schreib’s gern in die Kommentare – ich freue mich auf den Austausch! 💬
BLEIB IM FLOW mit Margeaux 💛 Das wünsche ich dir von Herzen ❤
